Bucket List autunnale, dieci attività da fare subito
Tante idee per vivere al meglio la nuova stagione!
Autunno sullo schermo, i cinque film da vedere e rivedere
I film ambientati in questa stagione che ho amato (e rivisto) di più: c'è anche il tuo preferito?
LO SCUDO DI TALOS, letto da adulta
La vicenda dell'improbabile eroe spartano mi avrà conquistata?
MEAL PREP, quello che ho imparato in due anni
Il Meal Prep, ovvero la preparazione anticipata dei pasti, è un’abitudine sempre più diffusa per chi desidera mangiare in modo sano, organizzato e conveniente. Preparare i pasti in anticipo permette non solo di risparmiare tempo durante la settimana, ma anche di limitare gli sprechi alimentari. Soprattutto, se si vive da soli, aiuta a ottimizzare la spesa. Ecco alcuni consigli pratici per iniziare col piede giusto, e qualche errore che ho fatto io! Pianificazione prima di tutto Il primo passo per un Meal Prep efficace è pianificare. Dedica 15-20 minuti alla settimana per decidere il menù dei giorni successivi. Scegli ricette semplici, equilibrate e con ingredienti facilmente reperibili. Prediligi alimenti che…
SUNDAY RESET: cos’è e come funziona
Ecco come qualche ora di lavoro alla domenica mi regala un'intera settimana senza stress!
Abitudini frugali per vivere in modo ricco
Essere frugali non significa rinunciare a tutto, anzi!
DEEP WORK, e come concentrarsi in un mondo distratto
La soluzione al problema della distrazione cronica? Eccola!
Cinque podcast sul Minimalismo che non puoi perderti
Un sacco di tips & tricks da copiare subito!
OPI svela i suoi bestseller: c’è il tuo preferito?
Queste sono le dieci tonalità più vendute del brand, e alcune parlano proprio al mio cuore!
UNA MUSICA COSTANTE, una perla del 1999 da riscoprire
Direttamente dal 1999, un romanzo dimenticato da scoprire o riscoprire!
